Уголок психологической разгрузки

В современном, стремительно ускоряющем ритме жизни, становится непросто сохранять стабильное эмоциональное состояние. Напряжение, высокие психологические нагрузки испытывают на себе взрослые и дети. Только ребятам, ввиду роста, формирования картины мира,  небольшого жизненного опыта приходится сложнее вдвойне. Психика ребёнка пластична, и может быть очень неустойчива. Психологи не случайно на консультациях дают родителям совет: «будьте стабильны и устойчивы сами, и только тогда сможете помочь своему ребёнку справиться с любыми трудностями». В нашей школе с целью психологического просвещения и поддержки учащихся педагог-психолог Батищева Е.Я. создала уголки психологической разгрузки. 

В простой, яркой и доступной форме ребятам были предоставлены приёмы и техники помогающие справиться со стрессом, гневом, упражнения на различение собственных эмоций, самопознание. Ребята с интересом и удовольствием изучали предоставленную информацию. Надеемся, что наши простые упражнения и техники станут хорошим подспорьем в копилочке приёмов для поддержания психологического здоровья учащихся.